Ano 11 - número 27 - De 29 de junho a 05 de julho de 2008. Itobi, sexta-feira, 4 de julho de 2008
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Sopa de abóbora
 

:: Ingredientes
½ kg de abóbora cortada em cubos; 1 cebola média picada; 1 ½ copos (americano) de leite; ½ litro de água quente; 3 colheres (sopa) de óleo; salsinha; sal e pimenta a gosto.

 
:: Modo de preparo 
Coloque o óleo na panela e doure a cebola. Junte abóbora, sal e pimenta e a água e cozinhe. Coloque o leite no liquidificador e a abóbora cozida com a água do cozimento. Bata e deixe ferver mais alguns minutos juntando a salsinha.
Torta
Torta de brócolis com queijo
Sopa
Sopa de vagem
Sopa
Sopa de abóbora
 
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