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Itobi, quarta-feira, 8 de setembro de 2010
Ano 13 - número 36 - De 05 a 11 de setembro de 2010
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Salada de escarola à Marilda
 

:: Ingredientes
1 pé de escarola; 2 tomates; 1 cebola média; suco de ½ limão; 1 colher (chá) de sal e 1 ½ colher (sopa) de óleo.

 
:: Modo de preparo 
Separe as folhas da escarola e lave-as. Escorra bem. Empilhe as folhas e corte-as em tiras de ½ cm. Deixe de molho na água por 15 minutos, troque a água e deixe mais 15 minutos para tirar um pouco do amargo. Escorra a água. Pique os tomates e a cebola. Junte-os à escarola. Tempere, prove e sirva em seguida. Delicioso como acompanhamento de arroz com feijão e eventualmente um ovo frito.
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Salada
Salada de Alface com alho
Salada
Salada de abobrinha ao vinagrete de tomate
Acompanhamento
Batatas coradas
 
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